Seguridad en el domicilio, accidentes en el hogar

 Accidentes en el hogar, seguridad en el domicilio

Asociación de Mayores El Tamujar, Silillos 

Vivir en su propio hogar es el deseo de la mayoría de las personas, pero en ocasiones, las características de la casa y el progresivo deterioro que provoca el envejecimiento pueden hacer difícil esta opción. La vivienda puede convertirse en un espacio con barreras arquitectónicas que hay que solucionar.

Eliminar estas barreras y adaptar la vivienda ayuda a mejorar la autonomía de las personas al tiempo que previene accidentes en el domicilio.

Recomendaciones

• Se recomienda la instalación de pasamanos en los accesos a la vivienda como el portal, y barandas y asideros para apoyarse en caso de fatiga o pérdida de equilibrio. Los buzones deben situarse a una altura adecuada para que puedan abrirse con comodidad.
• Si la luz de los espacios comunes como las escaleras o pasillos está programada, se aconseja aumentar la duración del encendido para facilitar el desplazamiento por los mismos.
• Al subir o bajar escaleras es recomendable hacerlo con las manos desocupadas y agarrándose al pasamanos. Además, la escalera y hueco de la misma deberán quedar libres de materiales inservibles, así como de bancos, cajas o macetas altas cerca de la barandilla.
• Tener un extintor accesible puede evitar un incendio de la vivienda. Los extintores requieren revisiones periódicas para estar a punto.
• En la sala de estar, los braseros de “mesa camilla” deberán estar debidamente protegidos y contar con termostatos que desconecten la corriente eléctrica en caso de producirse temperaturas ex­cesivamente altas. Los braseros de cisco y picón son muy peligrosos y se recomienda no usarlos.
• Evite usar estufas sin rejillas Estas rejillas deberán ser de material que no se caliente. Sobre todo, no ponga ropa a secar sobre las estufas.
• Los enchufes eléctricos empotrados y de seguridad son los más adecuados. El uso de los populares “ladrones” puede provocar el calentamiento de los cables, paso previo a mu­chos incendios. En caso de usar alargaderas, es recomendable utilizar las enrollables, evitando que los cables entorpezcan el paso.
• En el salón y en el dormitorio tener demasiados muebles nos impide tener libertad de movimientos. Se recomiendan sillones y sofás de mayor altura o aumentar la altura con asientos elevadores para tener más facilidad al sentarse o levantarse. 
• También es aconsejable tener interruptores de la luz en la entrada del dormitorio y junto al cabecero de la cama para evitar riesgos por caminar a oscuras.  
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