sábado, 31 de julio de 2021

2ª edición del Taller de Reminiscencia


 

2ª edición del Taller de Reminiscencia

 Asociación de Mayores el Tamujar Silillos 💛❤


📌TALLER DE REMINISCENCIA


“Queremos evocar y revivir momentos con tus recuerdos”

La asociación de Mayores  El Tamujar, durante los meses de verano pondrá en marcha un taller de reminiscencia cuyos objetivos principales  son mejorar el bienestar de los mayores  y retrasar posibles problemas cognitivos.

El taller es para realizar en casa con el apoyo de las redes sociales, los mayores deben realizar actividades que recuerden su pasado; Historias de vida, fotografías, fiestas y tradiciones, canciones del pasado, recuerdos de días que marcaron sus vidas, en definitiva hechos pasados que nos ofrecerán oportunidades para compartir experiencias y sabiduría con otras personas, trasmitiendo conocimientos de  acontecimientos del pasado a las nuevas generaciones.

📌“Cuéntanos tu experiencia”, ¿Cómo   celebraste tu comunión, o tu boda? ¿Qué hacías en las navidades de tu niñez? ¿y las fiestas y ferias?. Seguro tendrás alguna fotografía muy antigua que nos puedes contar su historia. 

📌¿Recuerdas canciones populares que se cantaban? Y  del colegio, tus profesores ¿qué aprendiste? Las reuniones con tus amigos/as ¿cómo se preparaban? Si conoces la historia de algún familiar destacado abuelos, bisabuelos  o algún personaje de tu pueblo, puedes narrarla. Cualquier detalle de infancia o juventud respecto a los trabajos que se realizaban en la Colonia. ¿Qué conoces de alguna calle en concreto y las fuentes de los pueblos? ¿Tienes alguna receta de cocina de tu niñez? Reuniones de vecinos al fresco en verano...

Con toda esta información se organizará un pequeño libro que publicaremos.


Para ello puedes hacernos llegar tu narración de lo que nos quieras contar y es muy importante que nos pongas tu nombre y dos apellidos para publicarlo. 


📌Los talleres de reminiscencia tienen como objetivo principal mejorar la calidad de vida de las personas, y esto lo consigue a través de mejorar su bienestar, la satisfacción personal y la satisfacción por la vida; de estimular la atención, la memoria y el lenguaje; de evocar y revivir momentos significativos para la persona y las emociones que se desprenden; de fomentar la socialización a través de la conversación entre iguales; de potenciar la autoestima y sentimiento de identidad; y de retrasar la aparición de posibles problemas cognitivos en caso de ausencia de deterioro



miércoles, 21 de julio de 2021

Recomendaciones para evitar el golpe de calor en personas mayores

Recomendaciones  para evitar el golpe de calor en personas mayores 

Con el verano asistimos ya a las primera alertas por altas temperaturas, por lo que es necesario adoptar medidas para proteger a colectivos vulnerables, como personas mayores.

Es especialmente importante evitar el golpe de calor entre las personas mayores. En este sentido, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) recuerda que los mayores de 65 años corren más riesgo de sufrir un golpe de calor

Para la prevenir la hipertermia desde la SEGG se hacen una serie de recomendaciones:

  • Un buen aporte de líquidos. La falta de sed es engañosa, por lo que se debe consumir frecuentemente agua, infusiones, zumos de frutas, aunque no se tenga la sensación de sed; y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
  • Las comidas deben ser ligeras lo que permite digestiones ligeras.
  • Evitar la exposición al sol con temperaturas elevadas, sobre todo en las horas de mayor intensidad (12-16 horas) y con una humedad relativa alta (mayor del 60 por ciento).
  • No realizar ejercicio ni deportes que aumenten el esfuerzo y la sudoración en momentos de calor.
  • Mantener la casa fresca y ventilada.
  • No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
  • Evitar llevar ropa ajustada y elegir tejidos ligeros, como el algodón y de colores claros, preferentemente.
  • Es recomendable, además, el uso de sombreros o gorras que protejan nuestra cabeza del sol.

Enlace:

https://www.geriatricarea.com/2020/06/23/recomendaciones-de-la-segg-para-evitar-el-golpe-de-calor-en-personas-mayores/

viernes, 16 de julio de 2021

Festival de Flamenco y Copla en Osuna

Asociación de Mayores el Tamujar Silillos ❤️💛❤️
Festival de Flamenco y Copla
❇️La semana pasada, nuestros mayores han disfrutado del magnífico espectáculo organizado por la peña flamenca "la Seguiriya" con el siguiente cartel:
📌Rocio Luna
📌Evaristo Cuevas
📌Manuel Lara "el canario"
📌Alba Gallardo
📌Manuel Cribaño "el niño de Peñaflor"
📌Fran Doblas
📌Macarena del Río
Nuestra asociación ha invitado a mayores de las asociaciones de Peñalosa y Villalón desplazándose en dos autobuses, cumpliendo con todas las normas COVID-19.
❇️Nuestro agradecimiento al Ayuntamiento de Osuna y a la peña flamenca "la Seguiriya"
❇️Actividades con la colaboración del IPBS, Diputación de Córdoba y Obra Social "la Caixa"











 

miércoles, 14 de julio de 2021

Comenzamos con los talleres del Verano

ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS ❤💛❤
TALLER DE VERANO 2021
💚En estos días estamos entregando la documentación del taller del verano.
✅Es un Taller de Estimulación de la Memoria dirigido a personas mayores de 45 años, que se realiza a través de actividades prácticas y que tiene por finalidad fortalecer y rehabilitar la memoria, la atención, la orientación, el razonamiento, el lenguaje, el cálculo, la psicomotricidad y las funciones cognitivas en general.
💚Consiste en 100 ejercicios que se dividirán en dos bloques de 50 cada uno, te entregamos el primer grupo de 50 y en agosto recibirás el bloque de los 50 restantes.
✅Es recomendable que intentes contestar a todas las preguntas. Si algunas preguntas no sabes la respuesta pregunta algún familiar que te ayude para resolverlas. Es bueno que compartas las preguntas con familiares.
💚Las soluciones las pondremos en el grupo de WhatsApp.
✅La inscripción esta completada con 50 personas.
✅Colabora el IPBS, Diputación de Córdoba y la Obra Social “la Caixa”



 

martes, 6 de julio de 2021

ACTIVIDADES DEL VERANO 2021

ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR SILILLOS ❤💛❤
PROGRAMACIÓN DE VERANO
💚TALLERES DE VERANO
💚ACTIVIDADES LÚDICAS
💚ACTIVIDADES CULTURALES
Colabora IPBS, Diputación de Córdoba y Obra Social "la Caixa"

 

jueves, 1 de julio de 2021

Pleno del Consejo Andaluz de Personas Mayores


 

Pleno del Consejo Andaluz de Personas Mayores

En la mañana de hoy , nuestra vocal Belén Alinquer ha participado en la sesión ordinaria  del Pleno del Consejo Andaluz en la que también han intervenido la Consejera Dª. Roció Ruiz y el Director General de Personas Mayores D. Pedro Marcha Romero.

En la apertura de la sesión, la Sra. Consejera ha dado la bienvenida, adelantando los temas que se plantearan en el Pleno y haciendo un pequeño resumen de la situación vivida por la pandemia.

A continuación se ha presentado Informe general por parte del Director General de Personas Mayores y Pensiones no contributivas para pasar al debate sobre análisis de la situación actual de las Pensiones no contributivas.

En el apartado de ruegos y preguntas os dejamos algunos de los puntos tratados por los participantes:

·        El descontento generalizado de las personas mayores por el trato recibido por las entidades bancarias. (Eliminación de cajeros y horarios de reintegros presenciales, pagos de recibos online, cobro de comisiones …)

·        Equiparación económica, respecto a otras comunidades autonómicas, de las plazas concertadas en residencias.

·        Agilización  Ley de Dependencia.

·        Falta de enfermeras/os en las residencias.

·        Mejora en la atención al público a las personas mayores sobre todo falta de atención en los teléfonos facilitados por las administraciones.

·        Apertura de las consultas presenciales en los centros de salud, de asistencia primaria, para que los Mayores puedan ser atendidos en persona.

 

Estos son, muy brevemente los puntos que se han tratado.

En la asociación se encuentran las actas de las sesiones de los Plenos para consultas de nuestros mayores.