Presentación de la programación de Primavera
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Bonito día de convivencia con motivo de la peregrinación al Rocío. Comenzamos la mañana tempranito con la salida desde la Colonia hacia Almonte donde se encuentra la Virgen del Rocío. Durante la jornada han pasado para su peregrinación extraordinaria varias Hermandades, la Puebla del Río, Sanlucas de Barrameda, Puerto de Santamaría que celebraron sus Misas correspondientes acompañadas de muchos de sus vecinos. Por la tarde nos marchamos a Sevilla para el almuerzo que nos fue servido en el Club de Oficiales del Acuartelamiento de Tablada, ya para terminar nos dirigimos al centro comercial Lagoh para tomar café.
En la convivencia han participado 120 personas.
Convivencia y peregrinación al Rocío 2022
El senderismo en la jubilación es uno de los ejercicios más completos y accesibles para todos.
Son muchos los beneficios que ofrece este deporte por el que se decantan tantas personas tras su jubilación. Algunos de ellos son:
En general, el senderismo ayuda a mantener a raya el colesterol, incrementa la fuerza de los músculos y los tonifica. Además, aumenta la densidad ósea, algo especialmente recomendado para las mujeres a partir de los 40 años.
Como cualquier deporte o actividad física, se liberan endorfinas , que aumentarán tu nivel de positividad y optimismo. Salir a la calle o a la montaña a realizar senderismo te pondrá en contacto con la naturaleza, te animará a hacerlo en compañía y el resultado se traducirá en tu actitud antes y después de la saluda
A edades en las que la rutina ya no está tan establecida y el sueño se trastoca, el ejercicio del senderismo activará tu cuerpo para necesitar un descanso. El sueño será más profundo y al levantarte, notarás cómo has descansado mejor.
El senderismo, como actividad y ejercicio físico moderado, es tan beneficioso para tu cuerpo que está comprobado que lleva a vivir más y mejor.
Elige la modalidad de senderismo que mejor te convenga; regula su intensidad, la extensión de las rutas, su exigencia, su pendiente. Solo necesitas tu actitud y tu cuerpo para hacer del senderismo tu nueva afición.
Sus estancias fueron, en la mayoría de las ocasiones, las habitaciones 207 y 207B formada por dos habitaciones y una gran terraza desde donde se divisaba en los días claros hasta la raya azul del mar, un ambiente idílico para inspirarse en algunos de los romanceros gitanos. Por las noches había baile y Federico amenizaba la velado tocando el piano.
Federico se hizo amigo de la muchacha que limpiaba su habitación compadeciéndola por las voces que le daba la dueña. Ella le decía “Ay, nus tiene loquitas”, una expresión que terminaron por utilizar todos en sus conversaciones diarias.
Desde el hotel escribía a sus amigos como a Sebastián Guash, Antonio de Luna García, Ana Dalí y se reunía alrededor del piano con Manuel de Falla. Aquí se proyectó parte de la Revista «El Gallo», «Reyerta de Mozos», ”La Casada infiel” basándose en hechos reales ocurridos en un cortijo cercano, y muchos otros escritos.
Imagen de Federico García Lorca en el Hotel España (Lanjarón- Granada)
La asociación de Mayores en homenaje y reconocimiento a su lucha por la igualdad.Josefina Yamuza Valle AlinqueAntonia Garrido Emilia Mengual Patrocinio Rodríguez Valle García Gamila GarciaCarmen García 
