II Jornadas Personas Mayores, Participación Ciudadana y Nuevas Tecnologías.
Asociación de Mayores El Tamujar, Silillos
Las Aplicaciones también son
para las Personas Mayores, Beneficios y algunos ejemplos
¿Quién dijo que la tecnología no es para
nuestros mayores? Aunque es cierto que en muchas ocasiones puede darse una brecha
tecnológica en la tercera edad, el uso, por ejemplo, de móviles no debería
suponer una barrera en esta etapa de la vida. De hecho, debido a los avances
que ha tenido la sociedad en este sentido, hay muchas aplicaciones para personas
mayores destinadas a facilitarles la vida y la
inclusión en el mundo tecnológico. Un reportaje de Weli.
Beneficios de las
aplicaciones para adultos mayores
- Contribuyen a mejorar su autoestima: al sentirse capaces de
utilizar móviles o tablets al igual que las generaciones anteriores, el
autoconcepto que tienen de sí mismos puede ser muy positivo.
- Impulsan sus relaciones personales: no solo con sus familias o
seres cercanos, sino también con otras personas con las que pueden llegar
a tener contacto a través de apps dedicadas a conocer a gente, por
ejemplo.
- Mejoran su lado emocional: en relación a los
puntos anteriores, el hecho de tener una mayor autoestima y sentir que sus
vínculos personales están más potenciados, la sensación de bienestar
personal se incrementa y tienen una actitud más positiva.
- Contribuyen a su independencia: una vez que dominan el
uso de sus dispositivos, son más independientes para utilizar las
aplicaciones siempre que lo deseen en función de sus necesidades.
- Son una estimulación para su parte cognitiva: dependiendo de la
tipología, las apps para adultos mayores pueden estimular su cerebro con
actividades para entrenar la memoria o mejorar la concentración, entre
otras.
- Más conectados con el mundo en general: con el ritmo de vida
frenético que solemos vivir, sentir que pueden consultar, por ejemplo, la
información de actualidad, o saber qué hacen sus familiares y/o amigos,
les proporciona una sensación de conexión con lo que pasa en su entorno.
- Inclusión en el uso de teleservicios: desde el estallido de la
pandemia, muchos servicios básicos han adaptado su atención al uso virtual
de móviles, tablets y ordenadores. Con las aplicaciones, los ancianos
pueden acceder sin problemas, por ejemplo, a servicios de Telemedicina,
bancos y/o compras.
- Mayor control de diferentes aspectos de su vida: como aumenta su seguridad en el uso de los entornos móviles, pueden llevar un mejor control de sus calendarios. Un buen ejemplo es llevar una agenda de citas con familiares, consultas de salud o recordatorios de otro tipo
- .
10 aplicaciones para
gente mayor
Como veremos, existen muchas opciones
de aplicaciones para ancianos. Están pensadas para su uso en
diferentes situaciones y con el objetivo de contribuir a mejorar su estilo de
vida en lo que a la tecnología se refiere.
- Wiser: esta es una de las apps más populares para
facilitar el uso del dispositivo por parte del anciano. Lo que la hace
especial es que cambia el entorno de imagen del móvil para que sea más
funcional. Será más visual y mucho más fácil encontrar las opciones de las
que dispone el dispositivo en cuanto a menús, además de que se mejora la
visibilidad de los mismos (gracias al aumento del tamaño de la fuente y
los iconos).
- Senior Safety Phone: al igual que la
aplicación anterior, es ideal por su entorno visual funcional, pero además
permite utilizar botones de emergencia y localización. Estos son ideales
en casos en los que urge ponerse en contacto con alguien para pedir ayuda
(serán personas que se hayan guardado previamente como contacto).
- Amplificador de volumen GOODEV: esta aplicación permite
aumentar y amplificar el volumen del smartphone para usarlo con altavoces
o auriculares. Eso sí, debe usarse con precaución para no causar daños
auditivos.
- Teclado SwiftKey: con esta aplicación, el
adulto mayor podrá adaptar el teclado de su teléfono a sus preferencias,
por ejemplo, cambiando el tamaño en que quiere ver las letras que quiere
pulsar.
- Senior Dating: es una app especialmente creada para los
adultos mayores que desean conocer a alguien y tener una cita.
- Podómetro: es una excelente opción para que el usuario
lleve un control de los pasos que da, así como de las calorías quemadas a
lo largo del día. Como no hace un seguimiento GPS, el nivel de ahorro de
batería es considerable. Las estadísticas pueden verse en gráficos
bastante visuales y claros.
- Medisafe: es una aplicación muy útil que sirve como
recordatorio para no olvidar nunca la toma de un medicamento. Con una
serie de sencillos pasos, se pueden agregar nuevos medicamentos, recibir
los recordatorios y hacer un seguimiento de todo el proceso.
- Happy Scale: es ideal para aquellas personas que quieren
llevar un control de su peso a lo largo del tiempo. Pueden hacer un
seguimiento a todo el proceso gracias a su sencillo modo de uso.
- Radio FM: para aquellos adultos a los que les guste
estar conectados y bien informados, esta app es perfecta. Les facilita
escuchar no solo radios españolas, sino otras que emiten su señal en
distintas partes del mundo.
- Juegos de memoria: como su nombre indica, es una
app de entretenimiento que sirve para potenciar, a través de juegos, el
funcionamiento del cerebro. Sus dinámicas están centradas en la memoria,
la atención y la concentración.
Es posible que después de este repaso
nos preguntemos cuál es la app para personas mayores ideal para
nuestro ser querido. Lo más recomendable es saber para qué va a ser usada y si
satisface correctamente las necesidades de nuestro adulto mayor.
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