lunes, 21 de junio de 2021

‘Un Millón de pasos en un mes’, el reto para fomentar hábitos de vida saludables


 ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR SILILLOS 

1 millón de pasos

 

‘Un Millón de pasos en un mes’, el reto  para fomentar hábitos de vida saludables

 

El pasado mes de Mayo la asociación de mayores El Tamujar dio comienzo a una actividad propuesta por la Consejería de Salud y Familias el cual pretendía promover la importancia de la actividad física, evitando el aumento del sedentarismo provocado por los tiempos de pandemia que corren.

En este han participado 50 usuarios/as de nuestra asociación. Todos ellos, durante el periodo de mediados de Mayo a mediados de Junio, han ido contabilizando los pasos que daban a diario, intentando entre todos los/las participantes llegar a dar 1 millón de pasos en ese mes.

Al final de la actividad nuestra asociación ha conseguido un total de 2.400.000 pasos aproximadamente superando así el reto establecido.

Os dejamos algunas fotos







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