sábado, 15 de agosto de 2026

Gran Semifinal del XXXII Ciclo de Novilladas de Canal Sur


 ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

👉Gran Semifinal del XXXII Ciclo de Novilladas sin Picadores

🐂 La Plaza de Toros de Montoro acogerá el próximo domingo 23 de agosto, a las 19:00 horas, la Última Gran Semifinal del XXXII Ciclo de Novilladas sin Picadores, una cita con las jóvenes promesas del toreo.
Nuestra asociación ha organizado un autobús para la asistencia de los mayores.
Las Plazas están completas.

miércoles, 12 de agosto de 2026

Playa de Cádiz "tacita de plata"


 Asociación de Mayores El Tamujar

❤️💛❤️
Programa "En Verano nos vamos a la Playa"
⛱️ Que buen día de playa 🌞 y cuanto disfrutan los mayores de nuestra asociación.
Playa de la Victoria
Cádiz







sábado, 8 de agosto de 2026

“VI Jornadas Personas Mayores, Participación Ciudadana y Nuevas Tecnologías”


  ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 

VI Jornadas Personas Mayores, Participación Ciudadana y Nuevas Tecnologías

El proyecto “VI Jornadas Personas Mayores, Participación Ciudadana y Nuevas Tecnologías” surge del compromiso continuado de la Asociación de Mayores “El Tamujar” con la promoción del envejecimiento activo, la inclusión social y la participación ciudadana de las personas mayores en su entorno.

Tras la positiva experiencia de ediciones anteriores, la Junta Directiva propone la continuidad de estas jornadas durante el año 2026, consolidándolas como un espacio de encuentro, aprendizaje y dinamización comunitaria. El proyecto se articula a través de un conjunto de actividades formativas, participativas y prácticas que buscan no solo la adquisición de conocimientos, sino también la implicación activa de las personas mayores en la vida social y comunitaria.

Informate en nuestra asociación y redes sociales, comenzamos en septiembre:

Centro Polivalente de Silillos (Jornadas de la asociación de Mayores “El Tamujar”)

Centro polivalente de Villalón (Jornadas de la asociación de Mayores “El Emigrante”

Salón de Actos de la ELA de Ochavillo (ELA Ochavillo del Río)

Colabora la Diputación de Córdoba. 



martes, 4 de agosto de 2026

700.000 visitas en nuestro blog


  ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗


GRACIAS A TOD@S POR AYUDARNOS A SUPERAR LAS 700.000 VISITAS EN NUESTRO BLOG DE INTERNET. 

Este logro es de toda nuestra gran familia. Vuestra confianza, apoyo y cariño son el motor que nos impulsa cada día. 

Descubre todo lo que hacemos por y para nuestros mayores en nuestro blog. 




sábado, 1 de agosto de 2026

Programa "En Verano nos vamos a la Playa" (Cádiz)


    ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

Programa "En Verano nos vamos a la Playa" 

🏊Domingo 9 de agosto (Playa de Cádiz) 

El precio es de 12 euros socios/as y 15 euros no socios/as. 

Las plazas del autobús están agotadas. 



miércoles, 29 de julio de 2026

Ayudas técnicas y funcionales que favorezcan la autonomía de personas en situación de dependencia o con discapacidad.


 ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

Ayudas técnicas y funcionales que favorezcan la autonomía de personas en situación de dependencia o con discapacidad.

¿Necesitas una cama articulada 🛏️, una silla de ruedas ♿ o una peluca oncológica?
La @dipucordoba te ayuda con hasta 2.000 euros 💶 para adquirir productos que mejoren la autonomía y calidad de vida de personas con discapacidad permanente o transitoria.
Hasta el 24 de agosto 📅.

4.1 Plazo de Ejecución.

Se considerarán gastos subvencionables en la presente convocatoria los producidos por la adquisición de Ayudas Técnicas y Medios Funcionales, entendiendo por las mismas, los medios materiales o instrumentales que mejoren el desarrollo de las habilidades básicas de la vida diaria, favorezcan la autonomía de las personas, así como los destinados a apoyar o reducir la carga de los cuidadores de personas en situación de dependencia y/o con discapacidad. Además dichos gastos deberán haberse producido entre el 1 de enero de 2026 y 31 de marzo de 2027.

4.2 Actividades o Gastos subvencionables

a) Ayudas de apoyo a la movilidad, como bastones, muletas, sillas de ruedas, dispositivos de transferencias corporales,¿

b) Adaptaciones del hogar, como camas articuladas, mesas auxiliares, asientos elevadores, extensores de patas para elevar muebles

c) Ayudas a la alimentación, como vajillas adaptadas, cubiertos con mandos anatómicos, tablas de cortar antideslizantes

d) Ayudas para la higiene personal, como sillas de duchas con ruedas, asideros en duchas, sistemas de lavado tipo bidé

e) Ayudas para la comunicación, como dispositivos adaptados de comunicación para personas con movilidad reducida, comunicadores con iconos,¿

f) Prótesis capilar adaptada/peluca oncológica.

Quedan expresamente excluidas de esta convocatoria obras de adecuación funcional de hogares así como las obras necesarias para la instalación, si fuera preciso, de las ayudas técnicas y funcionales.

También quedan expresamente excluidos de esta convocatoria gafas graduadas para corregir defectos de refracción (excepto los dispositivos especiales para personas con baja visión) y los audífonos.

INFORMATE EN LOS SERVICIOS SOCIALES DEL AYUNTAMIENTO O EN LOS PUNTOS VUELA (GUADALINFO) 



martes, 28 de julio de 2026

Un día de playa contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas mayores


 Asociación de Mayores El Tamujar

❤️💛❤️
🍉🏖️🍒⛱️🏊🏄🦞🐙🦀🏖️
Programa: En Verano nos vamos a la playa
🏖️ Día excelente de playa en Valdelagrana
En conjunto, una excursión a la playa no solo ofrece un momento de ocio, sino que también contribuye a mejorar la calidad de vida, el bienestar físico, la salud emocional y la participación social de las personas mayores.
Una excursión a la playa puede aportar numerosos beneficios a las personas mayores, tanto físicos como emocionales y sociales. Estos son algunos:

Beneficios físicos

  • Favorece el ejercicio suave: Caminar por la orilla ayuda a mejorar la fuerza muscular, el equilibrio y la movilidad.
  • Mejora la circulación: El paseo y el movimiento estimulan la circulación sanguínea.
  • Aporte de vitamina D: La exposición moderada al sol favorece la producción de vitamina D, importante para la salud de los huesos.
  • Aire marino: Respirar aire limpio y húmedo puede resultar agradable y beneficioso para el bienestar respiratorio de muchas personas.

Beneficios emocionales

  • Reduce el estrés y la ansiedad: El sonido de las olas y el contacto con la naturaleza producen una sensación de relajación.
  • Mejora el estado de ánimo: Pasar tiempo al aire libre ayuda a disminuir la sensación de tristeza y favorece emociones positivas.
  • Estimula los recuerdos: Para muchas personas mayores, la playa evoca experiencias agradables de su juventud o de vacaciones familiares.

Beneficios sociales

  • Fomenta la convivencia: Compartir la excursión fortalece las relaciones con amigos, familiares o compañeros.
  • Reduce el aislamiento: Participar en actividades grupales ayuda a combatir la soledad.
  • Promueve la comunicación: Conversar y compartir experiencias fortalece las habilidades sociales.

Beneficios cognitivos

  • Estimulación sensorial: Los sonidos del mar, la brisa, los colores y las texturas estimulan los sentidos.
  • Favorece la atención y la memoria: Vivir nuevas experiencias y cambiar de entorno contribuye a mantener la mente activa.

Recomendaciones

Para que la excursión sea segura y agradable, es importante:

  • Evitar las horas de mayor calor (entre las 12:00 y las 17:00).
  • Utilizar protector solar, sombrero y gafas de sol.
  • Mantener una buena hidratación.
  • Llevar calzado cómodo y adecuado.
  • Descansar a la sombra cuando sea necesario y adaptar la actividad a la condición física de cada persona