lunes, 8 de junio de 2026

Gala "olé al Verano" Ayuntamiento de Dos Hermanas


Asociación de Mayores El Tamujar ❤️💛❤️
💃💃💃💃💃💃💃💃💃
Gala "olé al Verano" Ayuntamiento de Dos Hermanas
🎸💃 Os dejamos algunas fotos más, gentileza del Ayuntamiento de Dos Hermanas
🎸 Excelente noche de música y diversión la que han disfrutado los mayores de nuestra asociación en el auditorio municipal de Los del Río de Dos Hermanas.
Una verdadera fiesta, organizada por Radiolé, y en la que han participado los mejores artistas de la emisora.
🎸 Nuestro agradecimiento a todos los que la hicieron posible. Como cada año comenzamos el verano con vosotros y ya son 15.












Taller de Hábitos Saludables 💚

Asociación de Mayores El Tamujar ❤️💛❤️
Actividades del Verano 2026⛱️⛵🌞🏖️🍉🍎🚶
Taller de Hábitos Saludables 💚
🟢 Hoy comenzamos con la primera parte del taller de Hábitos Saludables impartido por el centro de salud de la Colonia.






 

martes, 2 de junio de 2026

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN FRENTE A LAS ALTAS TEMPERATURAS 2026 🌡️☀️


 ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN FRENTE A LAS ALTAS TEMPERATURAS 2026 🌡️☀️
La asociación de Mayores El Tamujar informa de la activación del Protocolo Andaluz de Coordinación frente a los efectos de las temperaturas excesivas sobre la salud, vigente del 16 de mayo al 30 de septiembre de 2026.
Las altas temperaturas pueden provocar problemas graves de salud como deshidratación, agotamiento o golpe de calor, especialmente en personas mayores, menores, embarazadas, personas con enfermedades crónicas y trabajadores expuestos al sol.
👉 RECOMENDACIONES IMPORTANTES:
💧 Bebe agua frecuentemente aunque no tengas sed
🧢 Usa ropa ligera, gorra y protección solar
🏠 Mantén la vivienda fresca y ventilada
☀️ Evita salir y hacer ejercicio en las horas de más calor
👵 Presta atención a personas mayores o que vivan solas
🚫 Evita bebidas alcohólicas y comidas copiosas
⚠️ SÍNTOMAS DE ALERTA:
Mareos
Dolor de cabeza
Debilidad
Fiebre alta
Confusión
Pérdida de conciencia
📞 En caso de emergencia llama al 112.
El calor extremo afecta a toda la población, pero las personas vulnerables necesitan especial atención y cuidado. Entre todos podemos prevenir los efectos del calor y proteger la salud de las personas mayores.