CAMPAÑA DE PREVENCIÓN FRENTE A LAS ALTAS TEMPERATURAS 2026 🌡️☀️

 ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN FRENTE A LAS ALTAS TEMPERATURAS 2026

La asociación de Mayores El Tamujar informa de la activación del Protocolo Andaluz de Coordinación frente a los efectos de las temperaturas excesivas sobre la salud, vigente del 16 de mayo al 30 de septiembre de 2026.

Las altas temperaturas pueden provocar problemas graves de salud como deshidratación, agotamiento o golpe de calor, especialmente en personas mayores, menores, embarazadas, personas con enfermedades crónicas y trabajadores expuestos al sol.

RECOMENDACIONES IMPORTANTES:

Bebe agua frecuentemente aunque no tengas sed

Usa ropa ligera, gorra y protección solar

Mantén la vivienda fresca y ventilada

Evita salir y hacer ejercicio en las horas de más calor

Presta atención a personas mayores o que vivan solas

Evita bebidas alcohólicas y comidas copiosas

SÍNTOMAS DE ALERTA:

Mareos

Dolor de cabeza

Debilidad

Fiebre alta

Confusión

Pérdida de conciencia

En caso de emergencia llama al 112.

El calor extremo afecta a toda la población, pero las personas vulnerables necesitan especial atención y cuidado. Entre todos podemos prevenir los efectos del calor y proteger la salud de las personas mayores.

"OLÉ AL VERANO"

GALA RADIOLÉ - OLÉ AL VERANO

     ARTISTAS

•   Paco Candela
•   Decai
•   Hugo Salazar
•   Juanlu Montoya
•   La Década Prodigiosa 
•   Raúl El Balilla
•   Nya de la Rubia
•   El tren de los Sueños
•   Sombra y luz
•   Fran Doblas
•   Indara
•   Ginés González  
• 
  

PROGRAMACIÓN VERANO 2026

ACTIVIDADES DEL VERANO 2026

-TALLER DE HÁBITOS SALUDABLES

-GALA OLÉ AL VERANO

-CONSEJOS PREVENCIÓN ALTAS TEMPERATURAS

-TALLER DE REMINISCENCIA

-PROGRAMA “EN VERANO NOS VAMOS A LA PLAYA”

         12 JULIO (LA CARIHUELA) 

         26 JULIO  (VALDELAGRANA)

         9 AGOSTO (CADÍZ)

-FESTIVAL COPLA OSUNA

-VIAJE CHIPIONA 26,27 Y 28 DE JUNIO

-VIAJE PUNTA HUMBRIA 14,15 Y 16 DE SEPTIEMBRE

-Y MUCHAS SORPRESAS MÁS

 

TALLER DE HÁBITOS SALUDABLE

ASOCIACIÓN DE MAYORES EL TAMUJAR, SILILLOS 💗💛💗

Actividad del programa de Verano 2026 🍎🍒🍐🏃🏃🏄

TALLER DE HÁBITOS SALUDABLES 

💚Alimentación Sañudable 

💚Etiquetado de alimentos 

💚Actividad física 

👉 Organizado por el Centro Médico de Fuente Palmera 

 

!!! Llega el Verano 2026 !!!!

 Asociación de Mayores El Tamujar, Silillos 

🍒🍐🏊🏄🌞 !Llega el Verano 2026 .a la asociación de Mayores El Tamujar|

Sol. risas, amigos y momentos que refrescan el alma 💗💛💗

Pronto la programación. 

Vacaciones en Benidorm

 Asociación de Mayores El Tamujar

⛱️ Vacaciones en Benidorm – Asociación de Mayores El Tamujar

La Asociación de Mayores El Tamujar ha disfrutado de unos magníficos días de vacaciones en la hermosa ciudad de Benidorm, un destino lleno de vida, buen ambiente y rincones para compartir momentos inolvidable

Han sido jornadas dedicadas al descanso, la convivencia y el disfrute, donde no han faltado los paseos junto al mar, los buenos momentos entre amigos, la alegría y la oportunidad de desconectar de la rutina diaria. Benidorm, con su agradable clima, sus playas y su ambiente acogedor, ha vuelto a demostrar por qué es un lugar que nunca decepciona.

Estos días han servido para recargar energías, fortalecer la amistad y crear nuevos records en compañía, disfrutando de cada instante en una ciudad que siempre ofrece algo especial. Sin duda, unas vacaciones llenas de buenos momentos, sonrisas y experiencias compartidas que permanecerán en el recuerdo. 🌞🌊

El voluntariado de CaixaBank participa en la Semana Saludable de la Asociación de Mayores El Tamujar

 El voluntariado de CaixaBank participa en la Semana Saludable de la Asociación de Mayores El Tamujar

Este jueves, en el Centro Polivalente Rafael Alberti de Silillos ha tenido lugar una nueva jornada de la Semana Saludable, donde han participado los voluntarios de zona de CaixaBank.

El encuentro que ha reunido algo más de cien personas, ha consistido en una charla formativa impartida por Marta Reyes, enfermera especialista en enfermería familiar y comunitaria, y Borja Ramiro, trabajador social, ambos pertenecientes al Centro de Salud Dr. Bernabé Galán de Fuente Palmera.

Una vez finalizada y como estaba previsto, los voluntarios han realizado una entrega de detalles a los participantes de los talleres y concursos que se han celebrado durante la programación de primavera. Además, se ha compartido una merienda en el patio del centro.

Entre los voluntarios de CaixaBank, se encontraba personal de las sucursales de Fuente Palmera y Posadas; también ha participado el coordinador de zona, Antonio Ferrero Rodríguez. Según el coordinador, “en este mes social se están llevando a cabo actividades en toda la provincia de Córdoba con el objetivo de acercanos a las asociaciones de nuestros municipios».

«Hoy estamos en Silillos con los mayores de su asociación, como venimos haciéndolo en años atrás, pero también nos hemos desplazado a Pozoblanco, Montoro o la semana próxima a Palma del Río; intentamos visitar algunas de las entidades con las que colaboramos a través de la Obra Social durante todo el año”, señalaba.

Voluntariado CaixaBank se constituye como una de las mayores iniciativas de voluntariado en España y su propósito es acercar la práctica de acciones solidarias a toda la ciudadanía en el Año Internacional de Voluntariado.

Con una trayectoria de más de 20 años, la asociación está formada por empleados y exempleados del Grupo CaixaBank y de la Fundación «la Caixa», así como amigos, familiares, clientes de CaixaBank y todas aquellas personas que quieran participar en actividades solidarias.

Fuente Palmera Información.