El Estrés y el Envejecimiento,
temas de la segunda parte de las V Jornadas Mayores El Tamujar.
El segundo día de las V Jornadas
Mayores El Tamujar ha tenido lugar en el salón de actos del Parque del Alamillo
y ha comenzado con la llegada de los participantes bien tempranito para dar
comienzo las mismas. El primer bloque que ha diseñado la educadora social Rosa
Mª Asuero y ha impartido nuestro
educador social Jesús Alinquer Romero ha tratado sobre el envejecimiento activo
aunque se ha desarrollado algunos conceptos como la esperanza de vida, el
envejecimiento de la población Española y la presentación de las diferencias
del envejecimiento en la Colonia de
Fuente Palmera y algunas consecuencias. A continuación un descanso para conocer
el parque en tren turístico y tomar un Picnic. El segundo bloque lo ha
presentado el Jefe del Centro de
Psicología de la Enfermería del MAGEN en Sevilla, el psicólogo y profesor de la
universidad de Sevilla D. Manuel Benito Jiménez Herrera que nos ha hablado
sobre el control y el manejo del estrés en las Personas Mayores, donde también
ha concretado algunos conceptos al igual
como se manifiesta el estrés y los motivos que nos hacen llegar a estas
situaciones. Para terminar se ha realizado un ejercicio de relajación donde los
mayores han aprendido a poner su mente en blanco olvidando todos esas situaciones
que nos llevan a estresarnos.
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