lunes, 5 de mayo de 2014
Quincena dinamica del mayor, Colonia de Fuente Palmera
"Consejos sobre una vida Saludable"
Miércoles 7 de Mayo:
18:00 H Charla Informativa: “Consejos sobre una vida Saludable”.
Interviene: Ramón Cárdenas
García, (DUE del Centro de Salud de
Fuente Palmera)
Clausura: María del Carmen Gómez, concejal de Bienestar Social
del Ayuntamiento de la Colonia de Fuente
palmera
18:45 H Merienda Saludable
Colabora: Junta de Andalucía (Consejería de Salud y
Política Social), Ayuntamiento de la
Colonia de Fuente Palmera, Centro de Salud de Fuente Palmera, Colegio Antonio
Gala y la Caixa Obra Social
sábado, 3 de mayo de 2014
Semana Saludable, "Secretos para una larga vida"
El viernes tarde ha continuado las
actividades de la Semana Saludable, nuestro educador social Jesús Alinquer ha dividido la jornada en dos bloques en un
primer lugar se ha proyectado el vídeo
editado por la Junta de Andalucía sobre promoción de la alimentación saludable y que nos han remitido desde la
Consejería de Salud y Bienestar Social. A continuación bajo el título “los
secretos de una larga vida”, se impartieron una serie de recomendaciones
puesto que según algunas fuentes de información “los niños nacidos a partir del año 2000 que residan en países
desarrollados podrán vivir hasta un siglo”. Pero una cosa es cierta, aunque
está muy bien poder alcanzar una vida larga, nadie quiere vivir muchos años si
es con enfermedades, discapacidad y falta de independencia. Por tanto, ¿qué
debemos hacer para tener una vida no sólo larga sino llena de energía, salud y
ganas de vivir? ¡Presta atención a todo lo que te contamos a continuación!
Secretos de una larga vida,
recomendaciones:
1. Cuidar la alimentación
2. Moverte
3. Tener alguna afición o hobby
4. Cepillarse bien los dientes y usar
hilo o seda dental después
5. Aprovechar bien las vacaciones
6. Dormir
7. Jugar a juegos que pongan en marcha
el cerebro
8. Intentar tener siempre una mente
abierta y una actitud positiva ante la vida
9. Decir NO al tabaco, el alcohol o las
drogas
10. Prevención y cuidado
11. Superar los desafíos y vivir con
plenitud
12. Estimulación intelectual
13. La amistad
14. La risa
15. El cariño de la familia
La actividad concluyo con una
merienda saludable.
miércoles, 30 de abril de 2014
ESTE ES MI PUEBLO
En el día de ayer nos visitó la
productora del programa de Canal Sur “Este es mi pueblo”, que en estos días
está grabando su programa dedicado a la colonia de Fuente Palmera. Dedicaran
unos minutos a nuestros mayores y algunas sorpresas. No podemos desvelar nada
más, cuando confirmemos su emisión os trasladaremos la fecha.
lunes, 28 de abril de 2014
Día Europeo de la Solidaridad Intergeneracional 2014
El
colegio Antonio Gala y nuestra asociación han celebrado, con un día de
antelación, el Día Europeo de la Solidaridad entre Generaciones. La jornada
comenzaba a las nueve de la mañana en el colegio donde se reunían niños y
mayores para partir al parque periurbano de la Sierrezuela en dos autobuses. A
la llegada nos dispusimos para hacer una ruta de senderismo y disfrutar de los
pinares, encinas y acebuches silvestres, además de matorral propio del bosque mediterráneo
con lentiscos, palmito, madroño y jaras. Durante el recorrido visitamos el
dolmen con sepulcro de la Edad de los Metales que es el resto arqueológico más
antiguo del lugar y regresamos a la zona recreativa que cuenta con mesas y
fuentes para tomar el picnic y el descanso. Una vez, con las pilas cargadas,
los niños disfrutaron de juegos populares y algunos mayores con el resto de
niños realizaron una segunda ruta de senderismo. Sobre las dos de la tarde de
regreso con la satisfacción de haber disfrutado y compartido de un buen día de
naturaleza.
La
actividad está dentro de la Semana Saludable que estamos celebrando estos días
y también se encuadra entre las actividades intergeneracionales que durante
todo el año nuestra junta directiva organiza con el colegio Antonio Gala de
nuestro pueblo.
jueves, 24 de abril de 2014
miércoles, 23 de abril de 2014
Casa Hermandad del Rocío de Ecija
Casa
Hermandad del Rocío de Écija
Desde el año 2000, nuestra asociación viene celebrando una de
sus convivencias anuales en la Aldea del Rocío. Cinco años, en los cuales la
Hermandad del Rocío de Écija nos ha abierto las puertas de su casa para que
nuestros mayores puedan disfrutar de unas horas de descanso y compartir el
almuerzo que ellos mismos cocinan para ese día.
Queremos agradecer a la Junta de Gobierno de la Hermandad su solidaridad
con nuestros mayores, una muestra de su caridad cristiana.
Os dejamos algunas fotos del almuerzo y descanso en la Casa
Hermandad de Écija.
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