Nota Informativa Almuerzo de Navidad 🎄 🎊🎀🎄La Junta Directiva, tras varias opciones para la celebración del Almuerzo de navidad, y al no poder utilizar tanto la Casa Grande de Fuente carreteros por problemas en su estructura y tampoco el Salón Moyano pues se encuentra en proceso de compra por parte del ayuntamiento de Fuente Palmera, ha tomado la siguiente determinación: Celebrar el Almuerzo-Fiesta el Domingo 8 de diciembre. Hora 2 de la tarde.
[12/11 10:20] Jesus: Lugar de celebración: 🎄Tendrá lugar en el Salón Almendro de la Finca Malpica, situada entre la carretera de Fuente Carreteros y Palma del Río, a unos 4 kilómetros de Silillos.
📌Una vez realizado todos los cálculos y visto varias propuestas se ha tomado la siguiente decisión;
🎊🎀🎄El menú servido por un catering, más todos los gastos de alquiler del local y otros, supone la cantidad de 32 euros persona. 📌Nuestra asociación, haciendo un gran esfuerzo pondrá 22 euros por menú y cada socios/a que asista tendrá que aportar la cantidad de 10 euros.
📌El menú de navidad del catering es el que se adjunta al documento. 📌No está permitido llevar ningún tipo de acompañantes debido al aforo del local. 📌Para asistir hay que tener la cuota de este año pagada. 📌En breve dispondremos de varios días para pagar y recoger las invitaciones. 📌Las mesas son de 10 comensales
Comenzamos las actividades del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.
Nuestro educador social, Jesús Alinquer, participa en el 15° CONGRESO INTERNACIONAL PARA EL ESTUDIO DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO.
La Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad, a través de la Secretaría General de Familias, Igualdad, Violencia de Género y Diversidad, ha celebrado la XV edición del Congreso Internacional para el Estudio de la Violencia contra las Mujeres, un foro de encuentro, formación e investigación en violencia de género, que se ha convertido en un referente a nivel autonómico, nacional e Internacional.
Las jornadas de este Congreso Internacional se han celebrado los días 6 y 7 de noviembre en el Palacio de Congresos y Exposiciones de Sevilla.
Esta nueva edición ha puesto el foco en la violencia que se ejerce en el ámbito digital, a través de las nuevas tecnologías y que, cada vez, se da más entre la población. Se trata, como ha remarcado la consejera del ramo, Loles López, de una cuestión “muy preocupante” y por tanto, ha incidido en la importancia de abordar la ciberviolencia y analizar y ahondar sobre este nuevo desafío.
En los próximos días publicaremos el programa de actividades que tenemos preparado para la conmemoración del 25N
🎄Ponemos en marcha el II Concurso de dibujos para postales de Navidad.🎄Todas las personas interesadas pueden hacer un dibujo a mano, tamaño folio, a lápiz o a color. 🎄El tema es la Navidad. Cualquiera adornos o motivos navideños. 🎄 Entre todos los participantes se realizará un sorteo con un lote de Navidad de regalo que se entregará en la comida del 8 de Diciembre. 🎄Los dibujos participaran en el concurso de Cruz Roja de Palma del Río y todos recibirán un pequeño detalle. 🎄Además los mejores recibirán premios el día del almuerzo de Navidad.
Programa Somos Pueblo, Somos cultura “Los Mayores al son del Flamenco y Literatura”
(3ª Edición)
Continuando con este programa os dejamos una introducción a los Palos del Flamenco:
¿Cuáles son los diferentes palos del flamenco?
Existen más de 50 palos diferentes en el flamenco, aunque al fin y al cabo
el flamenco es un género que cada artista lo lleva a su improvisación
particular, dando su toque personal y haciéndolo distinto.
Estos son los palos del
flamenco más conocidos:
BULERÍAS
Este palo es junto con el de las sevillanas el más popular de todos. Quizás
no está tan extendido a nivel mundial como el anterior, pero en cualquier
fiesta flamenca no puede faltar una bulería. Es de todos los palos el más
flexible en cuanto al cante y el baile, originario en Jerez. Las bulerías
intentan transmitir un alboroto, un barullo.
SOLEÁS
Destacando siempre por encima de todo el sentimiento en este palo del
flamenco. Es caracterizado por ser relajado. El nombre de soleás a día de hoy
no está muy bien definido, todavía se sigue discutiendo si su nombre proviene
de soledad o solear (ponerse el sol). ¿Tú de qué nombre crees que proviene?
ALEGRÍAS
Fácil de interpretar llevando este palo el nombre que lleva. Se caracteriza
por llevar un ritmo bastante rápido y ameno con la finalidad de propiciar un
baile entre todos los que la escuchen.
SEGUIRIYAS
La modalidad de las seguiriyas es el sentimiento que transmite con la voz o
el instrumento, que suele ser una guitarra. Es de todos los palos del flamenco
el más doloroso y serio, buscando emocionar a todos los que lo escuchen.
FANDANGOS
Los fandangos no son solo conocidos en
Andalucía, es decir, existen en diferentes lugares fuera de España. En el caso
del flamenco, popularmente se le conoce a este palo como ¨fandangos aflamencaos¨. Son originarios de Arabia y
Portugal recordándonos su música a la mezcla de las diferentes culturas,
haciendo cada país un estilo propio.
TANGOS
Sin duda uno de los palos más antiguos que podemos destacar del flamenco.
Su fuerte es el cante, siendo antiguamente acompañado aún más con el baile. En
los tangos se intenta demostrar toda la gracia y el salero de los que lo
interpretan.
SEVILLANAS
Este es el palo del flamenco más conocido a nivel nacional y mundial, es el
más extendido de todos los que veremos en este post. Es un baile propio en
pareja y está presente en todas las ferias de Andalucía, destacando aún más su
presencia en su origen, Sevilla. Es sin ninguna duda el palo del flamenco
favorito para los extranjeros que visitan las ferias de Andalucía todos los
años.
¿Cómo diferenciar estos palos del flamenco?
No es nada fácil saber diferenciar de
forma exacta todos estos palos de flamenco que acabamos de comentar en el post.
Es una tarea difícil y requiere de mucho tiempo para comprenderlo. La
diferencia clave que podemos encontrar es el compás.
Para apostar por uno de los palos cuando
escuchamos la música en cuestión, debemos fijarnos en la métrica de ésta, 2,3,
4 o 12 tiempos. Una vez conocemos esto ya hemos avanzado, toca conocer el golpe
musical, o lo que es lo mismo, el acento. Este
componente nos ayudará a diferenciar que palo del flamenco es cuando comparten
un mismo compás.
Comencemos con el compás binario, aquel que es de 2 o 4 partes, destacamos
sin ninguna duda los tantos, la rumba o los tientos. Si hablamos de un compás
de tres tiempos, estamos hablando de los populares palos del fandango y las
sevillanas. Para terminar, si estamos frente a un compás de 12 tiempos,
encontramos las alegrías, las bulerías o las soleás.
Nuestra asociación ha recibido una ayuda de la Diputación Provincial de Córdoba dentro de la Convocatoria de subvenciones a asociaciones, federaciones, fundaciones que desarrollen proyectos, programas y actividades para conseguir la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres y la eliminación de la discriminación por razón de sexo u orientación sexual, en la provincia de Córdoba, 2024, para la ejecución del Proyecto/actividad:
PROYECTO 8 M, 15 OCT, 25 N
Programas conmemorativos
Día Internacional de la Mujer
Día Internacional de la Mujer Rural
Día Internacional contra la violencia de Género
Presupuesto proyecto Total: 1.540,00 euros
Subvención Igualdad, Diputación de Córdoba: 1.350,00 euros
Durante la semana del 14 al 20 de octubre los mayores
han realizado varias actividades todas referentes a uno de los pilares
fundamentales para un buen envejecimiento activo, la salud.
La semana comenzaba con
un taller online donde se han impartido
recomendaciones y consejos recogidos en la Estrategia de Promoción de una
Vida Saludable en Andalucía que promueve la Consejería de Salud
y Consumo, con el objeto de mejorar la salud y bienestar de la población
andaluza.
Mantener una vida activa, adquirir buenos hábitos, alimentación y actividad
física, salud, estar conectados al mundo que nos rodea, mantener la curiosidad
y el conocimiento a lo largo de la vida y participar en el entorno más cercano
son algunas de las recetas para envejecer de una manera saludable. Estas y
algunas recomendaciones, más ampliadas, se pueden visionar en vídeos que la
asociación ha compartido en su blog.
Ya el viernes, cerca de un centenar de mayores y de una forma
presencial, se dieron cita en el centro polivalente de Silillos para disfrutar
de la charla coloquio, “Beneficios del deporte para un
buen envejecimiento activo”, impartida por Adrián Rossi Pulido,
entrenador personal y profesor de AV Fitness, donde se trataron la importancia
de varios factores para que podamos llegar a una vejez con buena salud. Entre ellos,
una buena alimentación, la práctica de algún tipo de deporte adaptado siempre a
nuestra edad y forma física, además de un buen descanso, el sueño. Para ello se facilitaron
algunas recomendaciones como
evitar las bebidas excitantes, no tomar demasiados líquidos antes de dormir ni
alimentos con azúcar, cenar al menos una hora antes de ir a la cama y a la hora
de dormir no es el momento ni para ver la televisión o el móvil. También es
importante tener una rutina de sueño.
Sobre el deporte se
recomendó hacer cualquier tipo de deporte adaptado a las circunstancias de cada
uno. Natación, caminar, bicicleta y algún tipo de ejercicio de fuerza para que
no perdamos masa muscular y se fortalezcan los huesos.
El ejercicio es
esencial para un envejecimiento saludable y cualquier edad es momento para
empezar, aunque lo ideal sería comenzar la práctica de algún deporte desde la
niñez y hacer de esta práctica un hábito a lo largo de nuestra vida. Al
finalizar la jornada, Adrián contestó a muchas de las preguntas que hicieron los mayores.
